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もち麦 送料無料 もち麦 水溶性食物繊維 大麦βグルカン [PR(楽天)]

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“正月太り”に「もち麦」。

毎年この時期は憂鬱になるんですよね。

正月休みの間の食べ過ぎで体重過多になってしまって「どうやって戻そうか」と。

そんなところに楽天の中の人からこちらを紹介してもらいました。

「もち麦」です。

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なんでも“水溶性植物繊維”なるものが大量に含まれていて、ダイエットにもってこいだと。

主な特徴は3つ。

粘着性が高く胃腸内をゆっくり移動するので、腹もちがよく食べすぎを防ぐと。

(糖質の吸収をゆるやかにすることで食後血糖値の急激な上昇を抑える)

さらに高い吸着性によりコレステロールなどを吸着し体外に排泄してくれ、

発酵性が高くビフィズス菌などを増やし、腸内環境を良くしてくれるということ。

こりゃ確かにダイエットにピッタリだすな。

これで無理せずダイエットをしたいと思う2018年初頭。


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2018-01-05 00:00 
共通テーマ:ファッション

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